El yoga es una forma de ejercicio que muchas personas eligen para adelgazar o aliviar el estrés físico y mental en los últimos años, no sólo se puede practicar yoga en el gimnasio, sino también en casa, entonces, ¿qué marca de esterilla de yoga es buena?
A continuación se muestran algunas marcas de esterillas de yoga recomendadas que mucha gente prefiere:
La esterilla de yoga Peel
La esterilla de yoga Peel es actualmente el producto de yoga de mejor categoría en el mercado nacional de esterillas de yoga. Está hecha del material de espuma de PVC más profesional, que no es tóxico, es inodoro y tiene un muy buen efecto de rebote. Es doble. Cara en relieve y antideslizante, con fuerte agarre y efecto antideslizante.Bueno. La textura es suave y elástica, lo que puede reducir el dolor del contacto entre el cuerpo y el suelo. Tiene excelente tenacidad y resistencia a la tensión, bloquea eficazmente el aire frío en el suelo y queda plano. La función súper elástica minimizará las lesiones accidentales. Durante el ejercicio Es la mejor opción para principiantes.
JEPSON
La estera de yoga más popular en la actualidad es la estera de yoga JEPSON, que tiene un grosor de 10 mm, lo que aumenta el espacio de amortiguación entre el suelo y el suelo, lo que hace que los practicantes de yoga se sientan más cómodos. Además, mientras se engrosa, también se alarga especialmente para 180 cm, para que los practicantes de yoga no tengan que preocuparse por tocar el suelo y puedan estirar el cuerpo con más confianza y relajarse.
Hatha
Tiene sentido que Hatha ocupe el tercer lugar. Las esteras de yoga Hatha engrosadas, especialmente las esteras de yoga Hatha para principiantes, son más gruesas, por lo que son adecuadas para principiantes de yoga que temen al dolor, lo que les brinda beneficios adicionales. La comodidad y el rebote lento único pueden prevenir eficazmente Daño en las articulaciones cuando las personas practican yoga.
Jade Bird
La estera de yoga Jade Bird tiene las ventajas de ser liviana, de tamaño pequeño, fácil de transportar, de alto costo, inodoro, antideslizante y con una fuerte capacidad de rebote. Es una opción ideal para principiantes en yoga. No hay necesidad de preocuparse por Se rasga fácilmente o se resbala. Reduce en gran medida el dolor causado cuando el cuerpo entra en contacto con el suelo. Es antideslizante por ambos lados y tiene mejor efecto.
Las esterillas de yoga de estas cuatro marcas son utilizadas por mucha gente y son de buena calidad.Por último, aquí tienes algunos consejos para elegir una esterilla de yoga: 1. Observa el grosor de la estera de yoga.
Al comprar, es muy importante elegir una estera de yoga con un grosor adecuado, porque para principiantes es más adecuado comprar una estera de yoga con un grosor de aproximadamente 6 mm, mientras que para aquellos con una base existente, es mejor comprar Una estera de yoga con un grosor de 3,5 a 5 mm es más adecuada. 2. Pruebe la elasticidad de la estera de yoga. Al comprar, pruebe la elasticidad de la estera de yoga presionando con la mano. Por lo general, si la estera es demasiado blanda, quedarán marcas al presionarla. Pero si la alfombra es moderadamente blanda y dura, no quedarán rastros al presionarla. 3. Verifique la uniformidad de la estera de yoga. Extienda la estera de yoga y obsérvela con atención. Si la espuma de la superficie de la estera es desigual, puede dañarse fácilmente durante el uso, así que no la compre.
.