Equipos diferentes
El patinaje sobre ruedas generalmente utiliza patines de 4 ruedas de una sola hilera, mientras que el patinaje sobre hielo utiliza patines de hielo.
Los proyectos son diferentes.
Tanto el patinaje sobre ruedas como el patinaje tienen tres deportes básicos: figura, juegos de pelota y patinaje de velocidad, al mismo tiempo, del patinaje sobre ruedas también se deriva figura plana, frenado artístico, descenso, patinaje libre y otros deportes, mientras que el patinaje no tiene tantas categorías y Como se Juega.
Diferentes lugares
Hay muchos lugares de aprendizaje y entrenamiento para el patinaje sobre ruedas, siempre que haya un lugar endurecido; los movimientos básicos y el entrenamiento físico del patinaje se pueden completar en lugares endurecidos ordinarios, pero la práctica del patinaje debe completarse en el hielo. Equipos diferentes
La superficie de contacto de los patines está hecha principalmente de poleas de goma o PU, mientras que la superficie de contacto de los patines con hielo está hecha de “patines” metálicos; además, el patinaje sobre ruedas tiene mayores requisitos para el equipamiento deportivo, como cascos, rodilleras, coderas. almohadillas, protectores para las manos, etc. Hay muchos tipos de equipos, pero el equipo de protección más utilizado en el patinaje son las rodilleras.
Los detalles de la acción son diferentes.
Aunque el patinaje sobre ruedas y el patinaje sobre hielo tienen el mismo origen y tienen similitudes a nivel técnico, los detalles de sus movimientos como el arranque, la aceleración, el cambio del centro de gravedad, el frenado y los movimientos artísticos son bastante diferentes.
Diferentes nombres
El patinaje, también conocido como “juego sobre hielo”, Sin embargo, en ese momento no se llamaba patinaje, sino “juego sobre hielo”. El “patinaje sobre hielo” incluye patinaje de velocidad, patinaje artístico, acrobacias sobre hielo y otros eventos. Actualmente, el patinaje es un nombre popular en Hong Kong, mientras que en China se le llama patinaje sobre ruedas o patinaje sobre ruedas, en Taiwán se le llama patinaje sobre hielo y en Macao se le llama raquetas de nieve. No importa cómo se llame, su propósito es sólo distinguir entre terreno con hielo de agua y terreno con hielo sin agua (PATINAJE SOBRE HIELO). Su característica es instalar ruedas o patines en las suelas de los patines y deslizarse por el suelo.
¿Cuál es más fácil de aprender?
Después de consultar a los entrenadores profesionales de Ice World, todos creen que patinar es más simple que patinar sobre ruedas. El patinaje sobre hielo tiene requisitos de lugar altos, mientras que el patinaje sobre ruedas tiene requisitos de lugar bajos. Los recursos de enseñanza social son abundantes. Aunque el patinaje sobre ruedas es más popular, no hay Patinaje sobre hielo en grandes eventos. Tan popular, el patinaje es más profesional e internacional que el patinaje sobre ruedas, y su trayectoria de desarrollo es relativamente más prometedora.
Beneficios de patinar
- Patinar tiene el mismo efecto estimulante en ambos hemisferios del cerebro, y patinar en dirección opuesta tiene grandes beneficios para el cerebro derecho. No solo puede mejorar las funciones del sistema nervioso central, el sistema circulatorio y el sistema respiratorio y promover el desarrollo normal de todas las partes del cuerpo, sino que también puede mejorar la resistencia al frío y prevenir resfriados, resfriados y otras enfermedades.
- Mejorar la fuerza: Pedalear sobre hielo y tragar equilibrio durante el patinaje son excelentes maneras de ejercitar la fuerza de las extremidades inferiores para las personas que conducen con frecuencia. Los saltos y la rotación prueban y mejoran la capacidad de control de todo el cuerpo.
- Flexibilidad y capacidad de salto: la combinación de salto, rotación, juego de pies y patinaje libre tiene un profundo impacto en la flexibilidad y la capacidad de salto del cuerpo.
- El patinaje es un tipo de ejercicio aeróbico, es decir, después del ejercicio se consume grasa, no agua ni azúcar. Siga patinando de 3 a 4 veces por semana, preferiblemente de 30 a 60 minutos cada vez. El patinaje sobre ruedas también puede mejorar la capacidad de equilibrio de las personas y la flexibilidad de todo el cuerpo, especialmente la cintura, los músculos abdominales y los músculos de las pantorrillas. Las investigaciones muestran que patinar sobre ruedas puede quemar 350 calorías durante una hora.
- Al patinar, puedes eliminar el estrés y la tensión, relajar el cuerpo y facilitar el conciliar el sueño. A través de la diversión del patinaje, puedes promover la salud y la felicidad física y mental.
Desventajas del patinaje: si no dominas bien las habilidades, puedes lesionarte fácilmente.
Grace