Cómo elegir una raqueta de tenis para principiantes
Como principiante en el tenis, la pregunta más problemática debería ser cómo elegir la raqueta de tenis que más le convenga. De hecho, sólo usted conoce mejor su propia situación. Siempre que sigas los siguientes principios, también podrás elegir una raqueta de tenis adecuada para ti.

#Tamaño de la superficie de tiro

Las palas de padel de tenis generalmente se pueden dividir en tres tipos según el tamaño de la superficie de la raqueta, a saber:

Superficie de raqueta pequeña (MID): 85-95 pulgadas cuadradas (sq.in)

Rango medio (MP): 96-100 pulgadas cuadradas (sq.in)

Superficie de raqueta grande (OS): 100-110 pulgadas cuadradas (sq.in)

Las raquetas de tenis con raquetas pequeñas son relativamente flexibles y tienen una mejor experiencia de control en el uso real. Además, en el momento de golpear la pelota, la potencia de la superficie de la raqueta está más concentrada, el control de la pelota es más preciso y el efecto de golpe también es mejor. Sin embargo, para raquetas de tenis con caras de raqueta pequeñas, el peso generalmente se distribuye cerca del mango, lo que requiere un mayor esfuerzo por parte del usuario. Al mismo tiempo, al ser el punto dulce más pequeño, aumenta en cierta medida la dificultad para atrapar la pelota.

Las raquetas de tenis con una superficie mayor pueden atrapar la pelota más fácilmente porque el punto óptimo es relativamente mayor. En el momento de golpear la pelota, la potencia de la superficie de la raqueta está relativamente dispersa, lo que puede aliviar eficazmente el impacto causado por el golpe. Sin embargo, una raqueta de tenis con una superficie grande es inferior a una raqueta de tenis con una superficie pequeña en términos de flexibilidad de operación, control de la pelota y potencia de golpeo.

La construcción para principiantes utiliza una raqueta de tenis con una cara de raqueta grande. Este tipo de raqueta es más indulgente y requiere menos fuerza por parte del usuario.

# Peso neto de la raqueta

El peso neto de las raquetas de tenis para adultos que se encuentran actualmente en el mercado ronda los 280 g. Sólo algunas raquetas profesionales o raquetas de celebridades tienen un peso neto superior a 310 g.

En general, una raqueta con mucho peso puede generar mejor energía potencial al golpear la pelota debido a su gran inercia, mejorando así el efecto del golpe y haciendo que el golpe sea más letal. Esta es también la razón por la que las raquetas de los jugadores profesionales son más pesadas. Sin embargo, una raqueta de tenis demasiado pesada hará que el swing del usuario sea lento e incluso causará daños al cuerpo, especialmente en el caso de los principiantes.

Si la raqueta es demasiado liviana, aunque su uso ahorra más trabajo, no será fácil lidiar con la fuerte pelota del oponente y será fácil volcar la raqueta. Por lo tanto, debes elegir una raqueta que se adapte a tu peso en función de tu situación real.

Se recomienda a los principiantes que elijan una raqueta con un peso neto no superior a 300 g. Las niñas con una fuerza relativamente débil pueden elegir menos de 280 g. Dado que el peso neto de las raquetas del mercado ronda los 280 g, significa que las raquetas de este peso son adecuadas para la mayoría de las personas.

#Tamaño de raqueta

Se refiere a la circunferencia de 5 centímetros hacia arriba desde la parte inferior del mango, medida en pulgadas. Generalmente decimos manija No. 1, la circunferencia correspondiente es de 4 y 1/8 pulgadas, manija No. 2, la circunferencia correspondiente es de 4 y 2/8 pulgadas, manija No. 3, la circunferencia correspondiente es de 4 y 3/8 pulgadas. ; el vástago de tamaño 4 corresponde a una circunferencia de 4 y 4/8 pulgadas.

Si el mango es demasiado grueso o demasiado fino, provocará efectos adversos durante el uso. El tamaño óptimo del mango de la raqueta es cuando el mango se sostiene de forma natural y el espacio entre los dedos y la palma de la mano es suficiente para que quepa otro dedo.

Los principiantes pueden usar papel u otros elementos para simular el mango de la raqueta para medir, convertir y seleccionar. Dado que se requiere una banda para el sudor, el mango debe ser delgado en lugar de grueso. Generalmente, los adultos pueden elegir la vacuna número 2.

#Punto de equilibrio

Para una raqueta de tenis estándar, se suele utilizar 34,29 cm desde el extremo del mango como valor de referencia para el punto de equilibrio. El peso de la cabeza se basa en esto y esto, más los puntos correspondientes. Si la cabeza es clara se restarán los puntos correspondientes. La distancia entre 1 punto es de aproximadamente 3,175 mm. Por ejemplo, si hay un peso de cabeza de 1 punto, el punto de equilibrio está a 34,6 cm del extremo del mango.

Cuanto más ligera es la cabeza de la raqueta, más flexible es, pero requiere más fuerza propia para golpear la pelota con fuerza. Cuanto más pesada es la cabeza de la raqueta, menos flexible es, pero golpear bolas pesadas no requiere mucha fuerza.

Se recomienda a los principiantes que elijan una pelota relativamente equilibrada.