El saque es uno de los aspectos más importantes y difíciles de la técnica del tenis, y la mayoría de los jugadores, especialmente los aficionados, no pueden dominarlo bien.

Sin embargo, aunque la técnica del saque es compleja, se reduce a un proceso de golpear la pelota de arriba abajo.

Entonces algunos se preguntarán:

Tanto los tutoriales online como los entrenadores de la vida real nos enseñan a golpear la pelota hacia arriba y a balancear la raqueta hacia arriba durante el saque, ¿a qué se debe?

Hoy lo explicaremos, ¡después de entender el saque puede que no sea tan difícil!

Punto de balanceo y golpeo del saque

　　1. ¿Por qué balancear hacia arriba?

En el momento de golpear la pelota, la pala de pádel está abajo, pero balancear la raqueta hacia arriba puede acelerar la cabeza de la raqueta lo suficiente, para que tenga más potencia.

Si pensamos en esto de forma más “racional”, podríamos optar por balancear hacia abajo.

No es tan diferente en términos de movimiento, pero entonces puede que no haya una ventaja más larga, que no haya suficiente velocidad en la cabeza y que el saque no sea tan amenazador.

2、¿Cómo mover la raqueta hacia arriba para golpear la pelota hacia abajo?

Este es en realidad el paso más sencillo, lanzar la pelota hacia delante y luego ir a por la pelota de forma natural.

Si la pelota se lanza delante del cuerpo, balanceamos la raqueta hacia arriba y sólo golpeamos la pelota después del punto más alto, en este momento la trayectoria de la pelota es más hacia abajo.

El resultado es tanto una aceleración de la trayectoria ascendente como un golpe descendente.

Una cosa a tener en cuenta es que si siempre queremos ir a por el golpe descendente, podríamos imaginar que cuando el brazo está en línea recta con la raqueta, ahí es donde está el punto de impacto.

Esto no es así, el verdadero punto de impacto está antes.

Por supuesto, de lo que estamos hablando hoy es sólo uno de los puntos principales de la técnica del saque.

Para tener un buen saque, también hay que prestar atención a varios aspectos del lanzamiento, la acción de las piernas, la acción de giro, la transferencia de potencia, etcétera.

Sin embargo, hay una idea importante en el tenis que dice que no importa cuál sea la acción, la ventaja es el proceso de aceleración y el golpe después de la ventaja es el proceso de control.

Esta idea se mencionó antes en las explicaciones de las transiciones sueltas y ajustadas y la velocidad fija de la cabeza de la raqueta, y por supuesto, también se aplica al saque.

Trayectoria de swing de dentro hacia fuera

Con el swing inside-out, la raqueta comienza cerca del cuerpo y se aleja lentamente del cuerpo a medida que se balancea la pelota, dejando espacio suficiente para que la cabeza de la raqueta acelere.

Este es el proceso en el que la pelota de tenis conduce la cadena de potencia de abajo hacia arriba y la potencia se acumula gradualmente, liberando una gran potencia en el momento de golpear la pelota.

Si la trayectoria del swing es de fuera hacia dentro y la distancia del swing es demasiado corta, la aceleración de la cabeza de la raqueta se detendrá automáticamente. Finalmente, ¡la potencia no se liberará!

Por eso mucha gente piensa que es mejor golpear de dentro hacia fuera. Pero de hecho, no importa si golpeas una línea recta o diagonal, la trayectoria del swing es de adentro hacia afuera, sólo el ángulo de la cara de la raqueta es diferente.