Quienes se recuperan de tendinitis de Aquiles o cirugía del tendón de Aquiles
Desgarro del tendón de Aquiles. No hace falta decir qué tipo de lesión es. Un tendón de Aquiles cansado, un tendón de Aquiles inflamado o un tendón de Aquiles demasiado estirado son todos propensos a desgarrarse. El desgarro definitivamente conducirá a una disminución en la capacidad atlética y el poder explosivo de los miembros inferiores. Además, no es fácil recuperar la fuerza de la pantorrilla. Proteger el tendón de Aquiles inflamado es algo a lo que todo paciente lesionado debe prestar atención.
Tobillo Protector Tren Achillo
Esta tobillera está especialmente diseñada para problemas del tendón de Aquiles. Puede aliviar eficazmente la tendinitis de Aquiles, la hinchazón del tendón de Aquiles y otros síntomas causados por una presión excesiva sobre el tendón de Aquiles o la cirugía del tendón de Aquiles. Está incrustada en la posición del tendón de Aquiles para adaptarse al cuerpo humano. Estructura La almohadilla del tendón de Aquiles masajea eficazmente los músculos cerca del tendón de Aquiles, promueve la circulación sanguínea, alivia la presión sobre el tendón de Aquiles y elimina rápidamente la acumulación de líquido.
En pocas palabras, cuando se juega a la pelota, siempre hay una fuerza externa que masajea y relaja constantemente el tendón de Aquiles. El tendón de Aquiles no se fatigará fácilmente y se mantendrá la elasticidad del tendón de Aquiles. Esto no sólo mejora el rendimiento deportivo, sino que También reduce en gran medida el riesgo de lesiones.
Un equipo de protección tan específico es actualmente poco común en el mercado. La marca debe ser elogiada. Además, tengo que mencionar nuevamente la tecnología de tejido 3D. Es liviana, transpirable y tiene suficiente presión. Esta es la base de la vida.
Recomendaciones para usar zapatos: talla normal, no es necesario comprar más grande
Recomendaciones para usar calcetines: asegúrese de usar primero protectores del tendón de Aquiles y luego calcetines para que los protectores se ajusten a sus pies.
La fuerza máxima del tobillo, o un jugador profesional que tiene mucha confianza en la fuerza de su tobillo, hace ejercicio con alta intensidad, no tiene antecedentes de lesiones importantes en el tobillo y no le gusta la protección pesada. Además, se requiere un presupuesto suficiente.
¿Por qué dices jugador profesional?, porque bajo esa etiqueta hay que aprender a patear.
La leyenda de la NBA, Kobe Bryant, mencionó en su autobiografía “Mamba Mentality” que un “maestro de las vendas”, Gary Vitti, envolvía vendas. Esta tarea aparentemente sencilla se convirtió en un arte en sus manos, y las vendas se envolvían bien, además de brindar mayor estabilidad. protección para el tobillo de Kobe, también puede garantizar la comodidad, comúnmente conocida como “estabilidad del pie descalzo”.
Si también te gusta la sensación estable de los pies descalzos, debes aprender a patear los pies. Sólo si pateas bien los pies podrás sentirte desnudo. Si pateas mal los pies, se caerán o se arrugarán fácilmente, lo que causará “sensación de cuerpo extraño” y afectar su experiencia de movimiento.
En cuanto al método de vendar los pies, lo explicaré en otro artículo próximamente, aquí recomendaré algunas vendas con buena reputación a mis amigos.
En primer lugar, necesita una mascarilla cutánea como base. La función de la mascarilla cutánea es principalmente proteger la superficie de la piel, evitar arrancar el vendaje exterior y causar irritación y daño a la piel, reducir las molestias causadas por la piel. alergias, y previene ampollas, erupciones, etc., principalmente en la piel. Se utiliza para articulaciones más frágiles y sensibles.
Después de aplicar la película cutánea, aplique un vendaje deportivo estable y protector. Recuerde, es un vendaje deportivo. No lo compre como vendaje médico. El vendaje deportivo se adapta al pie y tiene mejor elasticidad. Puede proporcionar retroalimentación oportuna para evitar esguinces.
Los anchos de las vendas deportivas son generalmente de 2,5 cm, 3,8 cm, 5 cm y 7,5 cm, entre ellos, 5 cm y 7,5 cm se utilizan para las piernas, y 5 cm se utilizan generalmente para los tobillos. Por supuesto, también es bueno que las niñas pequeñas elijan. 3,8 cm. Porque básicamente necesitas un rollo para jugar una vez y es de un solo uso. Diez veces pueden costar varios cientos de yuanes.