El tobillo tiene poca movilidad, ¿cómo elegir una tobillera?
karamanda
El tobillo se ha torcido antes y los ligamentos no se han recuperado bien, lo que ha provocado una mala movilidad (dureza) del tobillo, sin embargo, la estabilidad es buena…
¿Cómo entender la estructura principal de la articulación del tobillo y el principio de protección del tobillo?
La estructura principal de la articulación del tobillo y el principio de protección de la tobillera Esta parte presenta la estructura principal y los principios del soporte del tobillo, para…
¿Cómo deberían protegerse las rodillas y los tobillos las personas que aman jugar al baloncesto?
Todo aquel que ama el baloncesto, o incluso el deporte, quiere disfrutar del deporte de forma sana y feliz. Entre las lesiones deportivas, las que más temen son las de…
¿Cuál es el conocimiento popular sobre las articulaciones del tobillo y las tobilleras?
El conocimiento popular sobre las articulaciones del tobillo y las tobilleras La articulación del tobillo se compone de tres partes: la tibia, el extremo inferior del peroné y la polea…
El papel y la recuperación de las tobilleras
La tobillera es un tipo de equipo de protección deportiva que protege los tobillos humanos. Es adecuado para baloncesto, tenis, fútbol, ciclismo, danza y otros deportes. También es adecuado para…
¿Puedes recomendar algunas marcas de tobilleras?
Bauerfeind (Bauerfang, Bauerfen) Tobillera deportiva profesional alemana. Diseñado para lesiones de ligamentos durante la práctica de deportes y carga excesiva causada por el movimiento sin restricciones. Esta tobillera protectora consta…
¿Cómo evitar la distensión del ligamento del tobillo?
Lo primero y más importante es usar tobilleras antes de comenzar a hacer ejercicio, luego mover las articulaciones de la cabeza, manos, cintura y piernas, y luego trotar durante 15…
¿Cuáles son los principales tipos de tobilleras?
Mide más de 1,9 metros de altura y pesa más de 150 libras. Juega como un delantero centro. Me he torcido el tobillo varias veces y no se ha curado.…
Raquetas de tenis
Para hablar de raquetas de tenis, debemos empezar por el deporte del tenis. En los deportes de todo el mundo, especialmente en los deportes de pelota, el tenis es un…